2 таблетки магния б6 если выпить это много?
А какая дозировка? Для чего пьете? У меня дозировка была 40 мг , я пила 3-5 шт за раз
Недавно переписывались с подружкой,говорю бессонница мучает посоветовала,ей посоветовала тоже врач ее сказала помогло 🥲
@inessssss вот тоже бессонница беспокоит, тоже посоветовали магний. Но мне сказали магний б6 очень маленькая дозировка 40мг
Нужно 200 хотябы. И поэтому я пила по 4-5 таблеток 3 раза в день. Сейчас купила большую дозировку
Я 4-5 даже пью, но другой магний, 550-650мг в сутки