Как помогаете себе справиться со злостью и раздражением?
Вроде все хорошо, но выводит из себя сегодня многое



Меня обычно уборка ещё больше выводит
Не знаю
Самой сложно справится бывает
Сразу начинаю уборку, любую, мою посуду, протираю пыль, ну или собираю игрушки👍😅
Физ нагрузки ))))
Мне еще психолог говорил ,что лучше заняться уборкой или по отжиматься
Литий, магний, витамины группы В, тягание железа 3 раза в неделю 🏋🏼♂️