anna___mart
Анна ·Мама дочки (3 года)
Почему я плохо сплю и слышу все звуки дома
Девочки, это какая-то жесть, уже долгое время я не сплю нормально, а именно вроде сплю, но не крепко, так как слышу все что происходит дома, но про этом мне снятся сны 🫣 я устала, хочу спать
Комментарии
Попробуйте магний попить, если не поможет то может успокоительные какие надо либо тревожность снимать препараты какие нибудь, невролог пропишет.
Нравится Ответить
Как я вас понимаю у меня с мая так😩
Мелатонин 2 таб на ночь мне помогают.