Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама дочки (3 года)

Почему я плохо сплю и слышу все звуки дома

Девочки, это какая-то жесть, уже долгое время я не сплю нормально, а именно вроде сплю, но не крепко, так как слышу все что происходит дома, но про этом мне снятся сны 🫣 я устала, хочу спать 🫩🫩🫩

5

Комментарии

vimako

👩🏼‍⚖️ VikaМама двоих (3 года, 6 лет)

Как я вас понимаю у меня с мая так😩

Мелатонин 2 таб на ночь мне помогают.

Ответить

anna___mart

Анна Мама дочки (3 года)

Не отекаете от него?

Ответить

vimako

👩🏼‍⚖️ VikaМама двоих (3 года, 6 лет)

@anna___mart, не замечала

Ответить

matsaevafs

💙💙.Мама двоих (1 год, 8 лет)

Попробуйте магний попить, если не поможет то может успокоительные какие надо либо тревожность снимать препараты какие нибудь, невролог пропишет.

Ответить

life.i

И

Попробуйте на ночь Магний в6 форте

Ответить