Смарт-кольца vs фитнес-браслеты: что выбрать для здоровья

Всем привет!

Никогда не было смарт-часов, только фитнес-браслет. Вообще мне наверное и нужен-то фитнес-браслет какой-то не глючный (сон, активность, может еще какие плюшки). Но смотрю, сейчас смарт-кольца уже есть. Формат удобный, останавливает ценник (для вещицы, которая не факт, что зайдет стоимость ту мач), я смотрела самсунг.

Собственно, вопрос:

У кого есть смарт-кольца, расскажите о полезности?

Ну и вдогонку, может фитнес-браслетами похвалитесь? (Смарт-часы не рассматриваю совсем)