nastya-07
Анастасия·Мама дочки (8 лет)
Как убрать отеки и лишнюю воду в организме
Скажите пожалуйста что попить что бы убрать лишнию воду в организме и убрать отеки ?
25.11.2025
Комментарии
Ох блин не буду тогда .питание да с сегодняшнего дня начинаю )
26.11.2025 Нравится Ответить
Вы именно упражнения от отеков делаете зарядку? У меня первый раз ушла вода за 10 дней, делала упражнения и лимфодренажный массаж по 15-20 минут в день
Сейчас регулярно занимаюсь йогой, отеков нет
25.11.2025 Нравится Ответить
В Ютубе набираю зарядка от отеков .и делаю ) надо попробовать массаж
25.11.2025 Нравится Ответить
Лучше массаж от отеков для разгона лимфы и легкая зарядка
25.11.2025 Нравится Ответить
@nastya-07, я сама массаж себе делаю
На ютубе давно находила, сейчас по памяти
Буквально 20 мин утром и лицо меняется
25.11.2025 Нравится Ответить
Наладить питание. Физические упражнения, массаж. Если начнете пить мочегонное отёки сойдут, но потом начнут в два раза больше