Что делать при первых признаках простуды у мамы

Опять заболеваю чтоли 😔 горло не болит слава богу, нос заложен жесть, голова чуть болит, чихаю много раз. Ааспыкка на др сходила зря онно что-то подхватила бьлх. Все там, где многолюдно барбаппын кэлбэппин. На концерт игин барбат эбиппин 😌