Как справиться с тревогой в грудной клетке на работе

Я работаю недавно. И вот в напряжённые моменты прям тревога в грудной клетке. Как избавиться от этого?😁🫠 Или пройдет со временем???

Вообще я человек тревожный.

1

Комментарии

Анастасия·Мама дочки (2 года)

Когда станете экспертом в своей работе, тогда станет легче) меня первые полгода после смены работы часто потряхивало 😅

И сейчас снова тревогу ловлю, т.к. сменила деятельность и снова чувствую себя новичком 😁

Нравится Ответить
Evelina R·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Не проходит что-то 😁

Нравится Ответить
Галина·Мама двоих (младенец)

К каким-то ситуациям у вас выработается иммунитет.) а при каких-то так и будет тревога.

Я всю жизнь такая, хоть и работаю давно.😅

Нравится Ответить
Венера·Мама дочки (2 года)

Гомеопатию можете по принимать, могу дать контакты, отличного гомеопата, кандидат. Мед. Наук.

Нравится Ответить
Алина·Мама четверых детей

Похоже паническую атаку словили

Нравится Ответить
Резеда·Мама дочки (1 год)

У меня не проходило, пока я пофигично к работе относиться не начала 😄

Нравится Ответить