elena_pilyugina
Елена·Мама двоих (2 года, 9 лет)
Чем кормить ребенка при запрете на молочку и глютен
Девочки, нужен совет. Чем кормить ребёнка, если врач запретил молочку и глютен?
Комментарии
Молочку вообще никакую или без лактозы можно?
У нас был такой период со старшим, но без лактозы можно было.
Но у нас было много ограничений по фруктам и овощам еще.
Нравится Ответить
Я тоже вообще понятия не имела как питаться, когда мне запретили сахар, мучное, глютен и молочку
Искала рецепты в интернете с добавлением «без…»
Нравится Ответить
Очень сложно сначала,потом втягиваешься)
Легче всего без молочного: для приготовления каких-то блюд растительное молоко, масло гхи обычно разрешено.
Без глютена сложнее, но есть разные виды муки без глютена. Крупы многие подходят. Мясо, рыба, естественно.
Есть много групп с рецептами бгбкбс или книги. На первое время советую расписывать меню на несколько дней.