Можно ли заниматься спортом на 14 неделе беременности
Девочки можно ли заниматся спортом брременной 14 недель?
Комментарии
Всю беременность плавала в бассейне по 3 р в неделю и занималась йогой для беременных. Если врач одобряет- всем советую . Это было самое быстрое восстановление после родов( третьи роды)
Я узнала, что беременна, когда не смогла свою базовую тренировку осилить, это неделя 6я была, с тех пор спорта не было, просто без сил , хотя ни токсикоза, никаких других проявлений, лёгкая беременность. Все индивидуально, думаю.
Со второго триместра, если нормальное течение беременности, обычно разрешено.
Смотря каким спортом заниматся? По состоянию здоровья смотреть нужно. Если конечно вы ни когда не чем не занимались а сейчас начнете. То наверное только какие нибудь потягушки только))
Ну это только врач скажет, можно или нельзя
По состоянию. По течению беременности. Смотря какой вид спорта.
С разрешения врача. Я до родов практически плавала в бассейне и занималась йогой для беременных