Во сколько встают дети в начальной школе: опыт мам
Перед началом учебного года спрашивала, во сколько ложатся дети. Большинство сказало, что в 21.00.
А теперь вопрос: во сколько встаете?в первой четверти (первый класс) и вставали позже, и ложились иногда раньше.
Сейчас ложимся в 21.30, засыпает не сразу. Встаёт в 6.45 и бегом везде побежали. Сна получается в среднем 8.30 часов.
Капец, вообще не понимаю, как ну успевать укладывать раньше
Комментарии
В 21.00 забираю телефон и пока все процедуры перед сном сделает к 22 в постели,поднимаю в 7.00
Дочка в 1 классе, встаёт в 6.40 так, как нужно заплести ее, хоть школа в пяти минутах ходьбы. Стараюсь ложить в 21 00, но часто это время сдвигается на полчаса-час. У нее вечером танцы и пока доберёмся домой получается поздно. Когда сдвигается время сна вижу она не высыпается. Сама пытаюсь в идеале, чтобы 21 00 уже спала. Сын тоже встаёт в 7 00, хотя и вторая смена, у него тренировка с утра. Укладывается в 22 00 - 22-30 так, как уроки делает, после второй смены, с утра делать нет вариантов так, как тренировка или художественная школа.
Первый класс - первая смена, сын жаворонок.
Встает в 6-6:30 спать в ночь в 21:00
Второй и третий класс - вторая смена.
Встает в 6-6:30 спать в ночь в 21:00 . Уроки до 18:10 . Приходит и сразу делает письменные уроки и учит стихи если задано. Пересказ и чтение уже с утра
Да каждый ребенок по разному может ложиться. Кто-то в 22:00 ложиться, а другой в 21:00. И каждый высыпается. А другие и после школы могут дома лечь спать...
Ложится в 23.00, встаём в школу по разному, или в 7.00 или в 6.30
@masha.l., ходит, который во 2м классе, первоклашка домой приходит, уроки учит, и вечером на тренировку идут, потом уроки доучивают, и спать😅
В 1 классе ложился в 23, вставал в 7.30.Было достаточно. Когда начался проф спорт с 5тренировкпми с неделю, стал больше есть и спать. Сейчас отбой в 21.40, подъем 7.30