Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Юлия
Юлия
В ожидании первенца

37 недель беременности: подготовка к родам и самочувствие

1 из 3

С Днем Доношенной Беременности 37 недель 🔥

Резюмирую 👇🏼

✅ Посетили курс по партнерским родам (советую всем его пройти даже если не планируйте идти вместе, очень информативно правильно и по полочкам все изложили)

✅Сумка в роддом наконец-то полностью собрана (рекомендуют в 35 недель уже ее собрать, но у меня только сейчас, спасибо и на этом ) 😃

Всего 1,5 недели назад начались легкие тренировочные 💪🏼

К этому сроку наконец-то приземлилась 🦥

-перестала быстро ходить

-стала в разы меньше работать, но всё еще в строю (не могу сидеть без дела)

-учеба по расписанию без пропусков, даже посещала практику по педиатрии в отделении реанимации недоношенных 😳

-ремонт всё еще приостановлен, ждем установку дверей и можно клеить обои 😃надеюсь что всё успеем 🤞🏼🍀

Это еще не конец, а прибавка в весе уже +15 🙈

☝🏼и это не смотря на то что в день минимум 7,5 тыс шагов

+йога для беременных дома 1-2 раза в неделю

Каюсь😈 , грешу мороженым 🍨

Составляю список, что буду докупать уже после рождения малышки 🐣🍼

8

Комментарии

kozulevanata92

Наталья

Какая Вы умница) 🤩у меня йога для беременных каждый день дома по 30 мин) и еще бассейн 1-2 раза в неделю. Шаги я делаю от 10т. прибавка 6 кг. Ну и питание. Планирую продолжать до родов)

Отметок «Нравится»: 0
jus0070

Юлия

В ожидании первенца

С вас пример стоит брать 😃 главное что бы время на все хватило

Отметок «Нравится»: 1
lys_vick

Виктория

@kozulevanata92 @jus0070 девочки, вы йогу по видео делаете? Покупали или в свободном доступе что-то классное есть?

Отметок «Нравится»: 0
lys_vick

Виктория

@kozulevanata92 а оно на ТВ ставится? Давно уже думала туда безлимит сделать, никак не доходило

Отметок «Нравится»: 0
kozulevanata92

Наталья

на ТВ? Телевизор?

Отметок «Нравится»: 0
lys_vick

Виктория

ну да

Отметок «Нравится»: 0