Какой витаминный комплекс выбрать для женщин: советы мам

Сейчас закончила комплекс жевательных пастилок-гаммис «Мультивитамины для взрослых» от Нейчес Баунти, покупала в аптеке. Чувствую себя на подъме после них, понравилось

Пью раздельно, омегу пью для кожи, витамины группы b, для иммунитета жидкий барсучий жир Барсукор, классная штука кстати)

Фемибион классные

Комплексы ни ребёнку, ни взрослому не советую.

На постоянной основе омега и д, остальные по необходимости и то надо понимать надо Вам Омегу и д или нет