sunar
sunar
sunar·В ожидании первенца

Почему высокий тощак при ГСД при нарушении режима питания

Теперь я не высыпаюсь 🙂🤣 от того что постоянно нужно есть + у меня подозрения, что мой гсд пипец как любит режим и не терпит опозданий даже в 10 минут. Не поняла почему после вчерашнего тощак высокий, хоть и ела все так же, как и позовчера, но немного не по расписанию из-за дел

24.11.2025

Комментарии

sanechec
Александра·Мама сына-младенца

Скидывайте дневник в чат ссылка

Посмотрим и подскажем опытным взглядом)

Нужно подбирать свой перекус перед сном и протеин у вас какой? Состав чистый?

25.11.2025 Нравится Ответить
sunar
sunar·В ожидании первенца
стикер
25.11.2025 Нравится Ответить
sanechec
Александра·Мама сына-младенца

@sunar, состав отличный

Но я бы на вашем месте попробовала углеводный перекус на ночь

Я ела орешки или бутер

25.11.2025 Нравится Ответить
sunar
sunar·В ожидании первенца

@sanechec, мне не подошло, я пробовала разное количество углеводов, давали плохой тощак, только протеин.

25.11.2025 Нравится Ответить
tuyakonst
Туйаара·Мама четверых детей, беременна

Перед сном нужен перекус.

24.11.2025 Нравится Ответить
sunar
sunar·В ожидании первенца

Я знаю, я пью протеин

24.11.2025 Нравится Ответить