Какой витамин D эффективно повышает уровень до нормы

Девочки , какой витамин D реально рабочий ? У меня показатель 45 , врач говорит хотя бы 60 нужно .

1

Комментарии

алина·Мама сына (3 года)
стикер
Нравится Ответить
Евгения·Многодетная мама (5 детей)

Бред какой то. Кому нужно то. Вы себя норм чувствуете? Значит вам это норма 45. Гормон это и его переизбыток опасен очень!

Нравится Ответить
Слива ·Мама сына (6 лет)

Да , плохо себя чувствую , волосы лезут , сонливость, но и ферритин низкий , поднимаю его )

Нравится Ответить
Евгения·Многодетная мама (5 детей)

@lovessssd, тогда причину искать надо, а не искусственно поднимать ,то что организм снизил . Может банально проблема в жкт.. и тут просто закинуться витаминами не поможет. Гастроэнтеролога посетите, эндокринолога. Это их задача найти первопричины.

Нравится Ответить
Слива ·Мама сына (6 лет)

@viktor3ia, спасибо)

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Д3 плюс к2 обязательно

Проверяла на своих анализах

Нравится Ответить
🦦·Мама сына (2 года)

Вигантол

Нравится Ответить
Слива ·Мама сына (6 лет)

Точно , спасибо ) забыла про него .

Нравится Ответить