Почему дети честно плачут, а взрослые скрывают эмоции

Почему дети умеют, а мы - нет

Сегодня, укладывая своего перегулявшего пятимесячного товарища, поймала себя на простой, но неприятно честной мысли.

Когда малыш плачет, мы — я, да и большинство родителей — первым делом пытаемся его утихомирить: чист, сух, сыт, температура нормальная — значит, «успокойся, маленький человек, всё же хорошо».

Но нет.

Иногда ребёнок плачет не потому, что ему что-то нужно.

А потому что он пытается рассказать.

Что устал.

Что перегрелся эмоциями.

Что мир слишком громкий.

Что сон — это hard mode, а не «закрой глаза и спи».

Что ему просто… плохо, и он сам не знает почему.

И вот здесь меня накрыло:

мы, взрослые, делаем с собой то же самое.

Мы не слушаем.

Мы глушим.

Мы не разбираемся, что внутри, — мы просто тянемся за внутренним «пустышка-режимом»: телефон, еда, работа, кофе, ещё работа, сериальчик, обязанности, бег по кругу.

Лишь бы не слышать свой собственный плач — тот, который звучит без звука.

Ребёнок хотя бы честен: ему плохо — он плачет.

Мы же обучены держать лицо и затыкать всё, что мешает жить по расписанию.

Так что сегодня, пока я укачивала маленького мужчину, который честно проживал свои эмоции, я поймала себя на вопросе:

когда в последний раз я давала себе право просто сказать: “мне плохо”?

Не объяснять, не прятать, не подбирать взрослые слова.

Просто признать факт.

Похоже, слушать детей иногда проще, чем слушать себя.