Что делать с ночными бодрствованиями ребенка: советы мам

Блин устала уже от ночных хождений по дому. Малой может в 23:00 уснуть, час поспать а потом до 2 ночи не спать. Это уже давно так. Утром просыпается в 7:30-8:00, я кормлю, укладываю обратно спать и ухожу на работу, спит примерно до 10-11, потом 3-4 раза спит днём

Я и так пробовала после 8 чтобы не спал, бесполезно, он вот ночью с 11-12 спит и всё