Как будто болеть начинаю😭 Что можно предпринять на моем сроке ,чтобы не разболеться ?
И витамин С щипучий 500 мг пила сразу две ставила что бы 1000мг было это ударная доза называется а потом утром пила 500 мг это одна шипучая таблетка. Её в стакане растворить и выпить. Всю беременность только так спасалась. Потому что беременность у меня почти в холода была в мае родила и с сентября почти каждый месяц чуть что вирус
@um.felissa, я и старшую в мае родила ,тоже 2-3 раза точно нормально так заболела
на беременность сииильно падает иммунитет
Я пила очень много чая с лимоном и имбирём. Очень много тоже как. 3-4 большие кружки
Я больше отдыхаю, пью тёплое, проветриваю комнату и стараюсь поддерживать иммунитет безопасными способами. По опыту, Эргоферон помогает купировать вирусы и облегчить симптомы, но всё индивидуально и только по согласованию с врачом