Бесплатный челлендж: изменить отношения с едой за 5 дней

Если ты устала делить еду на «можно» и «нельзя». Ты устала от чувства вины за каждую съеденную конфету. Ты пересчитала все калории во Вселенной, а стрелка весов все так же насмехается.

Я, как психолог, предлагаю тебе не очередную диету, а бесплатный 5-дневный челлендж, который изменит твой взгляд на еду и на себя.

Старт 08.12 🍀

✅ Разберёмся, что для тебя голод, а что навязанный аппетит.

✅ Поймём твой тип пищевого поведения и почему ты «заедаешь».

✅ Включим скрытые ресурсы и найдём настоящую мотивацию.

Я буду участвовать в челлендже наравне со всеми, поддерживать и давать работающие техники.

Готова перезагрузить свои отношения с едой?

Заходи в канал всё самое важное ждёт тебя👇 ссылка