Вопросы к перинатальному психологу: что волнует мам
На какие вопросы как от перинатального психолога вам хотелось бы получить ответы?)
Будет школа мам, приготовлю самые часто задаваемые вопросы , пишите 🙏🏻
Комментарии
@perinatal_psychologist да, я понимаю, что вопрос больше риторический. Но обобщает тех, кто родил преждевременно. Да, ответа на него не найти, но он так гложет...🥺
И вроде уже все прошло и забывается, но у меня пошел откат, видимо отложенный стресс, что в начале месяца у меня панические атаки начались. И теперь я на ад :)
Жду когда меня настигнет сраный дзен и кома розового счастья 😅
@uu_kamentseva,… 🫂…
это кстати очень частый случай когда вначале кажется , что стал сильным и пережил легко,а потом начинает догонять и бить по всему телу. Тут конечно прорабатывать эту тему, пока пьете ад и работа практическая.
Дзен настигнет, потому что вы на правильном пути, не избегаете,не уходите,вы пытаетесь найти ответы, проживая все что сейчас есть.
Пока вы для себя не найдете « причину» а она может быть разной, но будет та которая заякорится у вас , и то как переработаете ее.
Па-это про тело,травму и триггер. Что вас возвращает в это состояние. Что вы не пережили тогда,что приходится переживать сейчас. Эти все вопросы нуждаются в ответах.
@perinatal_psychologist дада, триггером стала грыжа у сына. Полтора года не вылазила, и вот пожалуйста. Ну и понеслась, откат, в то состояние...)
Мне уже немножко поздно это,но вдруг кому-то поможет:
- как принять то,что ты практически себе не принадлежишь после родов;
- любой тип вскармливания хорош и если не сложилось с гв в этом нет вины мамы;
- как подготовить мужа к тому,что бОльшая часть внимания будет занята ребенком;
- если тяжело нужно просить близких помочь
Благодарю 🙏🏻 очень актуальные вопросы !
Почему это случилось именно со мной? За что?
Наверное, самый главный вопрос, для меня)