Послеродовое выпадение волос: что делать и как лечить
Начался послеродовой волосопад…
кто чем спасался?
Комментарии
Только сейчас начали меньше сыпаться. Витамины пила, железо, но у меня потому что итак проблемы с гемоглобином, так и так пришлось бы питт
Через месяц после родов когда ходила на осмотр к гинекологу, сдавала заодно анализы на дефициты. Сразу же подключили витамины не достающие и во второй раз волос практически не выпадал.
Пила стандартные:
Витамин Д, Омегу, Магний глицинат (ещё люблю форму треоната), Йод. Протеин пила, если в сутки норму белка не добирала.
Это в принципе всегда пью.
Плюсом ещё комплекс витаминов Б и комплекс для волос ( там цинк, витамин Е, медь, витамин С , селен и тд) , Железо.
А вот после первых родов я только к 8 месяцам очнулась и стала своим здоровьем заниматься, там пол головы было с залысинами.
Ни чем, ближе к 4-5 месяцам перестали сыпаться.