Тхэквондо для детей: как помочь адаптироваться к нагрузкам

Выбрали секцию тхеквондо 🥋🥋 пошли по стопам старшей двоюродной сестры 😄

Прошло 2 занятия, тренировки очень интенсивные, в первый день плакал Миша, во второй день Паша 🥲 заметно устают мальчики

Надеюсь со временем вольются, привыкнут 🙏