Какое железо в хелатной форме выбрать при запорах

Хема плекс пью всегда

Эвалар пью

Хема плекс поднимал, но там такие конские дозы витаминов гр. В... 🤔

Мне от эвалар хорошо подошёл и поднимал быстро и побочек не было.

До этого постоянно, то тошнота, то запоры были 😬

Солгар железо) все витамины их фирмы беру, всегда по анализам вижу, что работают 👌🏻

Тут выгоднее всего

ссылка

Сколько железа принимала, от всех такой эффект)) больше овощей, воды..