mysterions
~~~~~·Мама дочки (1 год)
Как бороться с остеохондрозом и сколиозом: боли в спине
Болит спина, аж отдает в ноги и в руки. У меня целый букет из остеохондроза и сколиоза, кто как боролся с этим? Что действительно помогло? Поделитесь своим опытом 🙏🏼
22.11.2025
Комментарии
Оо спасибо большое, да понимаю, что сколиоз не вылечу, но хотя подкорректировать, чтобы дальше хуже не стало 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
25.11.2025 Нравится Ответить
Клиника Бубновского. Кинезис центр.
Там курсами нужно тренироваться.
Я ранее ходила, у меня грыжа. Индивидуальные тренировки назначают. Спина более менее расслабляется
Грыжа не прошла, и не пройдёт. Просто становится легче.