Как набрать вес ?
И по какой причине может уходить вес?
Я уже и фас фудами начинаю подгонять , но все уходит в унитаз.
Может кто то противозачаточные пьет , прибавляет ли лишние кг ?
Всю жизнь не могла набрать, после 35 он набирается даже если ничего не ешь, особенно по одежде заметно
Вот почему нет золотой середины, кто-то набрать не может, а кто-то сбросить. Заберите мои лишние)
Метаболизм наверное бешеный, все сгорает. Может с гормонами проблема какая-то
Воспаление какое-то в организме. Особенно, если ранее такой проблемы не было. Надо разобраться с врачом
@veselova39rus.144 Не понимаю людей , которые хотят худеть)) . а я наоборот хочу
@a.karinka, ну потому что, у меня любой съеденный продукт после 6- это жир на боках
Нужно работать с ЖКТ, разбираться как усваивается пища. Может быть нарушено всасывание в кишечнике, ферментативная недостаточность, дисбиоз, стресс, кортизол.
Если всю жизнь были в нормальном весе и резко стали худеть - надо бить тревогу.
А если всю жизнь были худенький и вот решили набрать вес, то тут сложнее. Без паники, просто налаживать работу ЖКТ