Расскажите о диете Дюкана ? Кто худел или худеет на ней? Правда ли быстрая потеря веса на начальных этапах ? Вообщем всё важно знать , и если у кого есть составленное меню на эту диету , тоже буду благодарна 🙏
Как только прекращаешь, сразу вес возвращается
@vishnevskaym много
Но когда слезала с дюкана, сразу большой набор веса обратно
Я сама пробовала, к этому невозможно привыкнуть
У меня мама на ней лет 10 точно
Там принцип в постоянстве, а не быстром сбросе веса