Пилатес для похудения: эффективность и отзывы мам

Мир вам🫶🏻

Занимаясь пилатесом можно скинуть вес? Или нет

Комментарии

Юлия·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Тело подтянется однозначно, но если не делать дефицит калорий, то вес уменьшаться не будет

Нравится Ответить
Луиза·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Млжно если соблюдать дефицит калорий и даже без пилатеса

Нравится Ответить
Умм Хафса🤍·Мама двоих (младенец)

Ну просто хочется что то подключить так лучше подучится соблюдать

Нравится Ответить