Как набрать вес при геморрое и страхе перед запорами
Девочки, как набрать хотя бы килограмма 3? 😩
6 лет я — вынужденно «вечно худеющая».
И главный спонсор моей «стройности» — геморрой и трещина.
6 лет назад была операция… Кто через это проходил, тот знает: реабилитация — не просто тяжёлая, это кошмарный кошмар. Врач тогда прямо сказал:
«Запоры будут — жди рецидива».
А я, конечно же, склонна к запорам.
И вот месяц назад — бац, рецидив. Причём такой, что я уже думала, что снова лягу под нож. Пока держусь, но даже рано говорить — обошлось ли окончательно.
На фоне всего этого я сильно похудела.
Вся одежда висит.
И вроде понимаю головой, что надо есть нормально, но в теле сидит панический страх снова ощутить эту адскую боль.
Через месяц муж вернётся… Хочется вернуть себе хоть немного мяса на кости, здоровый вид, щёчки какие-то 😅
КАК набрать эти несчастные кг, когда тебе страшно есть?
И да… за все эти 6 лет мне регулярно говорят:
«Ну тебе повезло с фигурой, гены наверное!»
А я стою и думаю — ага, гены… трещина называется 😅
Комментарии
Псиллиум принимаете? У меня вечно низкое железо, препараты крепят, в итоге трещины. Псиллиум каждый день принимаю, давно не было рецедивов.
@inna.kkko да, по 2-3 капсулы
@sinavi, и правда есть, тоже возьму в капсулах
Благодарю 🙏
@inna.kkko не забывайте при приеме псиллиума пить МНОГО воды, это важно иначе будет запор.
А я тут как раз записалась к врачу, чтобы потом операцию сделать 🥲
@dahacrazy69, у неё не была, я почему-то только к мужчинам ходила 😅
Сама операция безболезненна, сложно потом, но пусть у Вас всё пройдёт легко 🙌🏻
По набору не подскажу, но свои 5 копеек хочу впихнуть)) А пробовали "Фитомуцил"? Моя палочка-выручалочка. Эффект примерно через 4 дня наступает. И у меня при повышенном ТТГ запоры, сейчас снизила его на Эутироксе и всё нормализовалось. Может, как вариант, гормоны проверить 🤷♀️
Спасибо, попробую проверить!
И про фитомуцил почитаю)) очень боюсь привыкания, что сама потом вообще не справлюсь(
Углеводы же. Я когда-то набрала 10 кг на сладком чае. Работала на удаленке, весь день за компом, есть особо не хотелось, да и готовить некогда, а вот чаи гоняла по десять раз на день с двумя ложками сахара, плюс минимум активности. Очнулась, когда ни одни джинсы застегнуть не смогла🫣
Меня крепят углеводы 😩 в этом и проблема
Ем совсем немного, хлеб и мучное совсем не ем, макароны немного, прям пару ложек. Пельменей так хочется, но боюсь 🤣
Оптифаер очень хорошо помогает наладить регулярный стул. Сначала дочь его пила по совету врача, потом и я стала.