Какие нормы витаминов для детей в северных регионах России

У нас какой нибудь педиатр в открытом доступе рассказывает дуу какие должны быть референсы витаминов по возрасту, какие проф дозы нужно пить игин? А то у меня есть например такие гайды игин, но хочу сравнить с данными педиатров из нашей республики. Ведь климат у нас другой, почти половина года почти зима, продуктов разнообразных нет. Возможно чуть больше иьиэхтээхпит буолуо дии например ту же омегу 3 брать, если воз говорит одно, минздрав рф другое, а что говорит интересно медицина нашей республики?