Набор веса в первом триместре беременности: как контролировать

Доброй ночи, девочки) кто нибудь набирал из вас в начале беременности больше нормы? Первый триместр даже был токсикоз и рвота ужасная, но начала пить Навидоксин и они мне помогли хорошо. Начала есть как обычно и теперь на моем сроке я набрала уже 10 кг. Я вообще понять не могу как? Я так не обжираюсь, Как вы контролируете вес ?