aurikas
Аурика·Мама дочки-младенца
Какой магний можно при грудном вскармливании от тревоги
Всем добрый вечер! Подскажите, какой магний для успокоения, чтобы убрать тревожность, бессонницу, можно пить, если на ГВ?
Комментарии
@aurikas, согласна самый лучший пью его на гв тревожность уменьшалась и наконец то засыпать ночью могу без проблем
А то хочу спать и мысли тревожка не давала покоя и засыпала только к 2-3 и весь день разбитая была
Нравится Ответить
@soul_, вот я тоже уснуть до 2-3 не могу, мысли в голове, за все переживаю, особенно в текущей ситуации
Нравится Ответить
Я пью магний цитрат от ерсаг. Я впервые себя веду очень спокойно . До этого витамина я взлетала от своей агрессии. пью в маленьких дозах, по инструкции 3р в день, я пью 1р в день перед сном, так как кормящая нехочу много пить
Но эффект хороший даже от одной штучки
Советую!