kami50
kamila
Железодефицитная анемия у ребенка: лечение и питание
Железодефицитная анемия (микроцитарная , гипохромная ) ребенку поставили на консультации , теперь к гематологу записаны ждем🥲
Кто сталкивался с такой анемией?как справились?какие лекарства пили и какие продукты давать?
21.11.2025
Мальтофер.
Продукты, богатые железом, включают субпродукты (печень), красное мясо, морепродукты (устрицы, мидии), бобовые (чечевица, фасоль, нут), крупы (гречка, киноа, овсянка), а также некоторые овощи, орехи и сухофрукты. Усвоение железа из растительных продуктов улучшается при сочетании их с витамином С и тепловой обработке, например, тушении шпината.