Результаты похудения на семаглутиде за 7 месяцев: -21 кг
Хотела написать 6 месяцев на семаглутиде, но забыла что уже почти 7. 🤪 полет отличный, нет никаких побочек.
До главной цели еще далеко, вот промежуточный результат.
За все время - 21кг.
В груди - 12 см
Талия - 13 см
Живот - 16 см
Бедра - 13 см
Обхват руки- 4см
Это все с учетом того что я несколько месяцев пила гормональный препарат, не КОКи. Все лечение строго с врачем.
Стало больше энергии и уверенности в себе. Уверенность положительно отражается на личной жизни и на заработке. Все в моих силах. Я собой очень довольна.
#спкя #lenawegovy #семаглутид #семавик #оземпик #похудение
Комментарии
Вес начал снижаться не сразу. Я первое время даже не взвешивалась, чтобы не было гиперфиксации на весе. Аппетит очень умеренно и постепенно стал снижаться. Я уже 7 мес на нем, но до сих пор нет такого чтобы без аппетита. Аппетит у меня есть, но я бы сказала здоровый. Раньше был намного больше, особенно в стрессовый период еще больше увеличивался. Я с психотерапевтом работаю, чтобы не заедать эмоции.
Для меня в начале пути было главной целью - минимизация побочек и чтобы снизить вес в долгосрок для здоровья. И как увеличится доза, эффект будет больше.
А у меня не сложилось. Кг 5 за 5 месяцев и из побочек расстройство кишечника, полезли воллосы, упало зрение, боли в животе
Отличный результат ❤️ желаю дальнейших успехов
Какая у вас дозировка сейчас?
Подскажите, пожалуйста, какой(ие) врач(и)назнают вот это все?
В моем случае терапевт рецепт на лекарство выписывает,анализы и узи всякие назначает, плюс надо ходить на приемы к диетологу. Но я в США живу.
Вы каждые 2 месяца обновляете гардероб? 🙈 дороговато выходит)
Не дорого. Часть вещей подошли с До похудательного времени.
А с чего вы начали? Сначала к терапевту? Какой был у вас запрос?
@mirv_aygul, у нас эндокринолог не занимается таким. Я пошла к своему семейному терапевту и она дала направление на анализы, плюс гинеколог, так как были проблемы. Потом диетолог. Сейчас наблюдаюсь у терапевта по glp1 и у гинеколога по вопросу гормонов.
Запрос был - какого хрена я за год много набрала. Плюс к психотерапевту ходила и хожу на сессии.
@mirv_aygul, к нему без терапевта не попасть.
Как у вас так получается, а. С марта на тирзетте. Максимум 15 ушло(( и я уже на снижении дозировки, после нг заканчиваю
У нас изначально с вами наверняка разный вес и рост. Мне еще худеть и худеть.
@elenafreethinking у меня 86 было, сейчас 69
@mirv_aygul, у меня сейчас 98 😂 так что надо ориентироваться только на себя)
Расскажите пожалуйста старт пути🙏 Когда вес начал снижаться, и почувствовали что аппетит снизился? Я три дня назад первый укол сделала. И как будто больше есть хочется😅