
Как подготовиться морально ко 2 родам? Кого почитать?
С первым я уже не помню что читала, но была как будто готова (на деле нифига не готова была, но ты же не знаешь что там тебя ждет и как то вроде справилась). С первых родов помню только то что я зареклась что рожать больше не буду😂(ну врушка)
Сейчас у меня готовы только глаза на выкате. Знаю одно, мне пиз.., но я не умру, «это физиологический процесс, все рожают и я рожу».
Сейчас вдвойне пугает что из моего отверстия должен родиться целый человек в 3-4 кг (хорошо что не 2 или 3, а только 1)
Стараюсь не думать, но наверное как то надо себя подготовить?



Помогла книга «Гипнороды»
Походы на лекции в роддоме, благодаря этому стали ясны все процессы во время родоразрешения
Мысль: все рожают и я смогу! У меня всё получится! Я широооокая!
Важно знание: ТУЖИТЬСЯ НАДО НА СХВАТКЕ, иначе порвусь, а это прям сильно пугало, т.к. при первых родах я порвалась, 3 внутренних и 3 внешних шва заживали полтора месяца больно и мучительно
Лайфхак: брала с собой в родильную палату пачку ирисок Золотой ключик, на схватках жевала, это отвлекало от боли и поднимало настроение
Лучше взять две пачки с собой в роддом (если зубы позволяют, конечно же) 😉
Лёгких родов!💫
Когда мне было 19 лет, а это было очень давно, со мной делилась впечатлениями знакомая со школы, что родила как в туалет сходила. Сейчас мне предстоят первые роды, молю про себя, чтобы и у меня был такой опыт 😁 так как я не знаю, что меня ждёт я не очень сильно боюсь.
Мне так бабуля моя сказала: тьфу,да как в туалет сходила что с теткой, что с отцом моим.
Ну я очень надеюсь что это передалось мне генетически 😂
Я не понимаю, как можно к этому подготовиться 😂😂😂разве что увлечься, заранее, простите, фистингом 😁
У меня такой же промежуток между родами. Роды прошли прекрасно 👌 в том числе благодаря врачу и акушерке, конечно, но и, думаю, опыт тоже сыграл роль 😁
В общем, после вторых родов я подумала типа "не так страшен чёрт...")
Отличных вам родов!
Кстати, сейчас можно на роды диджея позвать!
Я сама себя успокоила, нашла акушерку которая поддерживала. Во второй раз родила быстро и так как хотела)))
Но с головой да надо работать , мне помогла еще работа руками - типо на глину сходить и тп
И еще я помню весь процесс запустил остеопат для беременных) в итоге через неделю вместо экскурсии я поехала в роддом рожать и это были роды мечты !
Я ни в первые ничего не читала, ни во вторые, но во вторые знала, что мне полная ж*па будет😆 в какой то момент показалось, что они больнее были, по крайней мере матка сокращалась очень болезненно после родов во время кормления, неделю со схватками ходила пока матка не уменьшилась до нужных ей размеров (в первую беременность такого вообще не было) . А так, подготовиться невозможно, просто примите это и знайте, что эта боль не вечна, человек выйдет из вас любимый и всё забудется😉
Ничего не помогло во второй раз, думала помру. Ещё первый раз была эпидуралка второй нет и оба раза скорые роды , зато сейчас я знаю , что мне п*здец , но как то уже и не пугает 😅
Не могу подсказать что читать, но дышать правильно мне помогло, боли как будто бы меньше было)а так я орала как сумасшедшая 😄
Вот ссылка полезная статья о подготовке к родам морально и физически