Что делать с сильным голодом при соблюдении протокола питания

Что делать с голодом?

Воду пила.

Сегодня съела всю свою норму. Прохожу сейчас протокол, и там прям совсем совсем нельзя ничего лишнего. Шаг влево, шаг вправо - расстрел.

И писец. Умираю от голода. Ни о чем не могу думать больше😭 я бы уже спать бы легла. Но надо ребенку в 9 вечера дать лекарство((((