Поздний завтрак на 378 калорий: рецепт для мам

post image

Поздний завтрак на 378 калорий 🤍

5

Комментарии

по какой то программе считаете калории? вообще не понимаю как считать? думаю уже пора и мне начать, так как никак лишний вес не уходит, так как ем вроде мало, но особо правильного не прмдерживаюсь конечно

Нравится Ответить
🤍🤍🤍🤍·Мама двоих (4 года, 7 лет)
стикер
Нравится Ответить
Мадина·Мама двоих (7 лет, 7 лет), ждёт третьего

Без хлеба и других углеводов?

Как вы насыщаетесь?

Нравится Ответить
🤍🤍🤍🤍·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Организм привык уже

Я очень редко ем хлеб

И вообще спокойно могу поесть 1 раз в день

Нравится Ответить
🤍🤍🤍🤍·Мама двоих (4 года, 7 лет)

От белков и Жиров тоже бывает насыщение

Нравится Ответить
Джамиля·Мама четверых детей

Приятного

Нравится Ответить
🤍🤍🤍🤍·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Спасибо 🫰🏻

Нравится Ответить