Дамы , как повысить железо? У меня есть очень хорошая коллега которая не может понять причину, то нет времени, то ещё что-то. Жалуется что волосы сыпятся . Чем ей помочь? Очень добрый отзывчивый человек и вот такое состояние... Готова ей купить лекарства, знаю что сама не дойдет до аптеки... Говорит что ест печень, но ничего не меняется. Ещё у неё с жкт какие то проблемы. Может не усваивается.
Комментарии
Я Феррум лек принимаю. Курсами. Очень довольна. Но у меня постоянно железо пониженное
Как выше писали, проблема может быть внутри. Не обязательно дефицит железа, может быть гипотиреоз например, дефицит витамина д, ну или банально стресс. Я после ковида потеряла половину волос, и в этом году в феврале снова болела пневмонией. В июне начали лезть волосы. Наружно пользуюсь аптечным лосьоном Эсвицин, он кстати остановил выпадение . Внутрь витаминки Перфектил трихолоджик (подорожали конечно знатно).
Если внутри есть "утечка" и проблема,тут таблетками не спасете.
Ей нужно искать причину и далее через врача лечение.
Мне отлично поднимает хелма плекс,но сове твать сложно,к сожалению.
Нужно сначала понимать есть ли анемия и железодефицит. Минимум: оак+ферритин сдать
Препараты железа при необходимости назначит врач, их подбирают.
Едой не поднять показатели, если есть анемия
Слышала, что железо от солгар работает