Как мысли влияют на здоровье и успех: психология убеждений

Запомни!

Ничего в мире не может навредить тебе так сильно , как мысли!

И нет ничего в мире , что может излечить тебя так сильно, как мысли.

Если человек верит, что «у меня ничего не получится» — он: меньше пробует,чаще избегает,быстрее сдается.

Поддерживающие мысли снижают уровень стресса, включают спокойствие и уверенность:

«Я справлюсь»,«Я достоин любви»,«Я могу попробовать ещё раз».

Это влияет и на гормоны, и на решения, и на тело.

Мысли — это не просто слова в голове.

Это механизм управления тем, как мы живём.