Рассеянность у ребёнка 8 лет: что делать и как помочь

8 летки дети какие у вас? Моя вообще последнее время рассеянная,не внимательная,забывчивая. Обувь школьную уже 3 раз забывает в автобусе школьном. Сегодня утром я сказала ей идти на тогызкумалак рядом с домом. Она вышла и села в автобус и поехала на продленку.За 5 минут пока вышла уже забыла куда ей надо было,потом на продленку. Омегу даю, режим есть. Телефон не смотрит, только тв и то после школы час максимум . Хз короче я