Как подмывать ребенка до года после дефекации без поднятия

Расскажите, как вы подмываете своих детей до года, после дефекации? Я раньше держала одной рукой, при этом навесу подмывая второй, но сейчас, остеопат поставил отрицательный диагноз, при котором ни в коем случае поднимать тяжести нельзя. Пыталась свою мелкую ставить в ванну, подмывая ее в стоячем положении .. но, почему то ни в какую не хочет стоять, хотя может с опорой 🤷🏻‍♀️ может имеются какие то идеи )) послушаю с радостью)