
За сколько до сна купаете малышей примерно нашего возраста?
Мне почему-то стало казаться, что ванна бодрит. Потом дочь кушает и прыгает ещё битый час.
Моя и в вашем возрасте и сейчас после ванны бодрая. Я поэтому только вечером, либо днём купаю.
Перед самым сном, когда уже почти отгулял ВБ. Выходим из ванной, кушаем, но тоже замечаю, что энергичный становится. Одеваем в чистое, кладем в кроватку и все, минут 5-10, в отрубоне парень)
Не обращаю внимания на энергию, укладываю.
Купались, переодевались в пижаму, кушали и в кровать сразу. Засыпал. У нас наоборот ванна перед сном была ритуалом.
Перед сном. Купаться, кушать и спать. Для нас вода является расслабляющим фактором, снимает энергичность и ребёнок более спокойный уже.