Можно ли ходить в спортзал во время месячных

Да

Да, всегда

Да, хожу

Если некомфортно, то прошу тренировку на верх, а не на низ. Но к удивлению, после тренировки наоборот становится лучше.

Если первый день и чувствую слабость, то нет

Да всегда ходила просто меньше нагрузки, но я тампонами пользуюсь поэтому без проблем