Выжатая как лимон: почему нет сил с маленьким ребёнком

Я как выжатый лимон,и я не понимаю почему

Утром отвозим старшего в сад и целый день с малой один на один,она не орет,не гундит,иногда может минут 10 поковыряться сама,а все остальное время она прилипшая ко мне как банный лист,я ни поесть не могу приготовить,ни убраться нормально, все на бегу,абы как

Потому что ей надо быть у меня на руках..

Спит два раза минут по 40 и всеее.И то если я рядом,получается опять ничего не делаю😒Сил просто ноль,а куда они деваются,если я нихрена не делаю простите

Мужа еще полторы недели на связи нет,как ушли на задание.Короче атас Какой-то депрессняк