Девочки,подскажите пожалуйста,хочу начать заниматься спортом,кто-то ходит из вас с ребенком в зал или на фитнес?Это вообще реально? У меня не с кем оставлять дочу,а мне нужен спорт
Мне кажется, можно попробовать онлайн-тренировки (как-то видела, девочки делились где занимаются, посмотрите через поиск). Но тут нужна самодисциплина. Например, дочу уложили спать, пошли на 30-40 минут заниматься