Что помогает при запорах: проверенные средства мам
Что вам помогает сходить в туалет?
Киви, кефир, чернослив , клетчатка и вода- это все каждый день в рационе , но не помогает !🫨🫨🫨
Комментарии
Квашеная капуста 😂👌👍я в эту беременность подсела буквально на нее, проносит на славу 😂 ну в моём случае запор = геморрой сразу. Так что лучше так 😁
Псилиум до еды, и большое количество воды, и от жирного тоже бегаю🤭
От дюфалака дует ужасно,все бурлит и рези были у меня.
Овощи и фрукты вообще не про меня. Могла выпить кефир,съесть огурец,йогурт и толку ноль,одни бурления . А форлакс отлично
Киви помогало
Еще советую очень мукофальк,его можно при беременности и гв,это псилиум👍🏻
Мне вот терапевт рекомендовал энтеролактис дуо - принимаю 10 дней, не нарадуюсь, хожу каждый день. Раньше раз в неделю 😓
Дюфалак 30мл каждый день во время завтрака
В течении дня кефир, творог
Дюфалак не работает как быстрое слабительное, у него «накопительный эффект», с начала приема начинает действовать на 3 день
Если начинаете пить Дюфалак, то нужно пить как можно больше воды, иначе толку с него не будет, он работает только с водой
Разрешен в беременность
Если такие способы не помогают, тогда можно микроклизмы попробовать, слабипрокт хорошие - быстро действуют. А диету не прекращайте, клетчатку ешьте обязательно.