Повышенный инсулин при беременности: как контролировать

Ну, очень вкусный завтрак! Сытный, балансированный, полезный! Раз в неделю получается позавтракать в мета лавке! Завтрак, за которого можно не переживать! Переживаю потому что инсулин повысился, в сентябре было 5,7 а в октябре 7,8! Сахар и холестерин ладно 5,2 сахар, 3 холестерин! Но инсуллин! Вот не нарушаешь и то из за стресса такие вот дела! 👀