Аналоги Оземпика: отзывы о похудении с Квинсентой и Семавиком
Кто колол аналоги оземпика?
Квинсента
Семавик
Похудели?
Раз в неделю же кололи? Начинали?
Лучший комментарий
Комментарии
@milka_elena, волосопад, тревожность, истощение мышц, сухость, мигрени. Если переешь, то тошнит, но это как при бариатрии- для меня норм. Быстро учишься не переедать
Все легко решается водой и тренажеркой. А волосопад нет..
Семавик, плюс правильное питание, подсчет калорий в приложении. Помогает не срываться, не тянет на вредную еду, на сладкое, нет чувства постоянного голода. Пока идёт вторая неделя, голова болела первые 2 дня первого укола, других побочек пока нет. Вес
Я когда на антидепрессанты переходила
Тоже побочка была голова и головокружения
Даже на работу не пошла, меня люто вело в сторону
@milka_elena много изучила информации. Главное на питании много белка добирать в БЖУ, можно протеином если не хватает нормы. Препарат даёт время привыкнуть к правильному питанию, уменьшаются порции и желудок. В зависимости от веса его принимают от полугода до года, так за это время меняется образ жизни. Его нельзя сочетать с алко и антидепрессантами
Не боитесь вы девочки какие то уколы ставить блин (
@lupin, если ваш вес меньше 100 не переживайте вам никто не предложит подобные варианты что мне предложили
Я,семавик.за 7 месяцев минус 22кг.из побочек головная боль в первые 3 дня первых 5 уколов.
@milka_elena, ну я стала много пить,соответственно,и писать)
@akravcha, почему стали много пить?
Я сама по себе пью стабильно 1,5 литра
@milka_elena, решила в привычку ввести.раньше мало пила именно воды.
У меня подруга колода оземпик ,в живот раз в неделю ,после этого укола ей было плохо ,хотите похудеть правильное питание и спорт в помощь ,ещё помогает йога
Я спрашиваюпро аналоги
А не оземпик
Спорт кроме ходьбы мне ничего нельзя из-за сердца
@milka_elena вот эти все препараты для похудения тоже вредные ,почитайте побочки ,не кто вам не говорит делать кардио ,есть скандинавская ходьба ,я не советую все эти препараты так как у подруги начались проблемы со здоровьем
Я,семавик.за 7 месяцев минус 22кг.из побочек головная боль в первые 3 дня первых 5 уколов.