
Сколько даёте витамин д для профилактики?
@momofthelittleprincess, да, мы находимся в регионе пониженной выработки д3.(солнце мало, а он вырабатывается в коже под воздействие уф, но не солярия)
2000 это профилактика
Выше нельзя, только с анализами.
Плюс витамин д3 участвует в огромных количествах реакциях в организме и его недостаток плохо отразится на здоровье ребенка(ну т взрослым тоже).
Такой 2т