kamila9617
Камила·Мама двоих (младенец)
Продукты с высоким содержанием белка кроме яиц и творога
В каких продуктах больше всего белка, кроме яиц и творога
1
Комментарии
Грудинку забыла. Я ее особо не люблю , учитывая тот факт, как выращиваются куры у нас в даге.
Если найти хорошего качества- то конечно, очень много там тоже
Нравится Ответить
@kamila9617, да. Где крупы. Фасоль и тд.
Сухие семена бывают. Проращивать их не сложно самим
Нравится Ответить
В сое тоже говорят много, только как его употреблять , не знаю 😀
Нравится Ответить
@salimova_alina, да это углеводы. Но в них тоже есть белок.
Нравится Ответить
Греческий йогурт