Программа активное долголетие: стоит ли ходить пожилым?

Вопрос про программу активное долголетие. Мне вот стало очень интересно, а ваши родственники ходят на эту программу? Я своей маме говорила об этом, но она категорически против новых общений и физической активности под прикрытием « я есть готовлю и пыль вытираю». Я вот про себя думаю, мне кажется в старости зайдет такое время провождение)))