Тактика безрежимных дней при проблемах со сном у ребёнка

у нас сегодня началась тактика безрежимные дни🙈

я её применяю, когда не могу понять потребности Ники

на двух коротких снах плохие ночи, на одном длинном тоже плохие, на одном длинном и одном коротком тоже. поэтому непонятно ))

не смотрю на часы, просто следую за ней

сейчас еще активно появляется речь (лепет) и это тоже очень сильно влияет на сон.

ночью мозг отрабатывает огромное количество информации и нервная система перевозбуждается. поэтому если ваш малыш начал трещать и плохо спать - это не совпадение 😁